U.D. 2 BALONCESTO

Hola chicos y chicas, os presento la nueva unidad didáctica de este trimestre, BALONCESTO.

En ella trabajaremos varios fundamentos del deporte que ya conocéis del colegio e incidiremos en las técnicas de TIRO A CANASTA y ENTRADA A CANASTA (no te pierdas los últimos dos vídeos de esta entrada).

Además conoceréis algunos aspectos REGLAMENTARIOS del baloncesto, solo los principales, que describen este bonito deporte. Mucho ánimo!!!

Estas son las tres fichas de trabajo de la unidad.

Para que podáis completar el trabajo y las explicaciones que hacemos en clase os propongo que analicéis estos vídeos de baloncesto que he encontrado en internet de una escuela en Colombia. Más tarde podemos comentar en clase.

Por cierto, a ver si adivináis qué es el drible o driblar en baloncesto...

Si queréis ver más vídeos os animo a que sigáis estos links o que vosotros mismos naveguéis por internet.

Fuentes:

Escuela virtual del deporte (baloncesto)

Aprendebaloncesto

BALONCESTO. Actividad física y deportiva extraescolar en los centros educativos. MEC

U.D. 1 CALENTAMIENTO Y CFB

Hola chicos y chicas!! Empezamos el curso con la unidad de Condición Física y Salud. En esta unidad aprenderemos algunas cosillas sobre el Calentamiento y varios conceptos de Condición Física.

Debéis poneros en forma porque al final de la evaluación tendréis el examen practico de Condición Física, así que no dudéis y poneros a entrenar ya!.

En esta primera ficha de PRESENTACIÓN, además de otra información sobre la unidad didáctica, viene definido los ejercicios de evaluación de los que os voy a examinar. Tenedlos muy en cuenta para, desde el principio de la unidad, saber qué es lo importante y qué os voy a exigir.

En las siguientes fichas están los APUNTES TEÓRICOS de esta unidad, los cuales nos sirven como apoyo a la parte práctica. Debéis descargaros estos documentos y estudiarlos Como observáis hay dos documentos: uno de calentamiento y otro de condición física.

En los siguientes documentos aparecen varias FICHAS DE TRABAJO que se trabajarán principalmente en casa y que me deberéis entregar, en principio, cuando os lo indique. Hay dos fichas: una calentamiento y de condición física, correspondiendo con los apunte teóricos.

Por último os dejo una prueba de condición física en la que se basará el examen práctico de esta unidad didáctica. Mucha suerte!

Pues nada, espero que os guste esta unidad y trabajéis duro.

José Luis.